Fonksiyonel tıp ve dahiliye hakkında güncel bilgiler, öneriler ve uzman görüşleri.
Birçok kişi diyet yapmasına ve düzenli egzersiz yapmasına rağmen kilo veremediğini söyler. Çoğu zaman bunun nedeni yalnızca beslenme hataları değildir...
Devamını Oku
Neden “sadece cilt” değildir?Akne; sebum üretimi ve gözenek tıkanmasından fazlasıdır. Bağırsak–cilt ekseni (mikrobiyota, bağırsak geçirgenliği, inflam...
Devamını Oku
Neden “sadece kansızlık” değil?Demir; oksijen taşımadan immün fonksiyona, tiroid ve beyin sağlığından saç-tırnak bütünlüğüne kadar çok geniş bir yelpa...
Devamını Oku
Günümüzde sindirim sorunları, cilt döküntüleri, baş ağrıları veya sürekli halsizlik gibi şikayetler birçok insanda giderek artıyor. Bunların arkasında...
Devamını Oku
Menopoz ve Sağlık Üzerindeki EtkileriMenopoz, kadınların yumurtalıklarının östrojen ve progesteron üretmeyi bırakmasıyla ortaya çıkan doğal bir dönemd...
Devamını Oku
Gün içinde ne kadar dinlenseniz de bitmeyen bir halsizlik hissediyorsanız, sabah uyanınca bile yorgun kalkıyorsanız ve bu durum haftalar, aylar boyunc...
Devamını Oku
Fonksiyonel Tıp Perspektifiyle BakışVücudumuzun her gün karşı karşıya kaldığı binlerce çevresel etkenden belki de en önemlisi, tükettiğimiz gıdalar. G...
Devamını Oku
Diyet ve spor yapmama rağmen kilo veremiyorum veya kilo vermem durdu. Neden kilo veremiyorum? En sık karşılaştığımız sorulardan biri....Her zayıflama ...
Devamını Oku
Yıllardır süren halsizlik, göbek çevresindeki dirençli yağlar, geçmeyen tatlı isteği… Bunların hepsi insülin direncinin işaretleri olabilir. İnsü...
Devamını Oku